Nowy rok, nowa ja i catering dietetyczny FITEAT

Nowy_rok_nowa_ja_catering_dietetyczny_FITEAT_Poznan

Nowy rok, nowa ja itp itd. Może jednak zamiast po nowym roku, warto już teraz zadbać o swoją poświąteczną formę? Święta to taki czas, w którym oddajemy się w pełni rozpuście i smakujemy wszystkich potraw, nie zważając na znajdujące się w nich kalorię. Również jestem tego zdania i uważam, że Przejdź do wpisu

Moja dieta catering dietetyczny Poznań FitEat.co

Moja dieta catering dietetyczny Poznań FitEat.co

Ostatnie miesiące lenistwa i złej diety nie pozostawiły na mnie suchej nitki. Od powrotu z Majorki sobie trochę folgowałam i pozwalałam na więcej przetworzonych produktów, słodyczy i fast foodów. Teraz wracam ze zdwojoną siłą i zaczynam przygotowywać formę na kolejny rok. Nogi można zrobić na siłowni, ręce również, ale co Przejdź do wpisu