Stylówka na siłownię

Przywiązujecie wagę do wyglądu na siłowni? Bo ja bardzo! Lubię wyglądać dobrze i wtedy czuje się naprawdę fit, mam wrażenie, że w efektownych legginsach i ciekawym topie moje efekty ciężkiej pracy jeszcze bardziej widać. Dzisiaj przychodzę do was z luźną sesją, którą zrobiliśmy u nas w mieszkaniu. Głównymi elementami dwóch Przejdź do wpisu

Moje ćwiczenia i moje efekty! Schudłam

Łącznie zgubiłam 15 kg, schudłam z 62 do 47 kg. Jeżeli chodzi o wagę to nie przykładam do niej dużej wagi, od roku jest stała. Dawno nie aktualizowałam informacji na temat moich treningów. Jedynym miejscem, w którym możecie śledzić moje poczynania na temat ćwiczeń jest instagram ( klik ) Do tej pory Przejdź do wpisu