Mój strój na siłownię

Jak większość kobiet, tak i ja jestem wzrokowcem. Lubię dobrze wyglądać nawet podczas treningów i to wykonywanych tych w domu.

Nowy zestaw treningowy posłużmy mi również podczas tegorocznego sezonu rowerowego. Mam fioła na punkcie ciuchów sportowych, głównie tych do ćwiczeń dlatego wiele czasu w ciągu dnia spędzam na poszukiwaniu jakiś ciekawych okazji do zakupu nowego topu czy legginsów. Udało mi się w ten sposób trafić bluzę, legginsy, top i buty w efit.com.pl w świetnej cenie i dziwo w moim małym rozmiarze. asortyment sklepu jest tak obszerny, że w mgnieniu oka zamykała bym stronę z pustym portfelem 😉 w porę się opanowałam! A przy okazji prezentowania moich nowości do ćwiczeń, pokażę wam również dwa ciekawe treningi, które ostatnio trafiłam i szczerze polecam bo już sama zaczęłam wykonywać *trening 1 *trening 2. To treningi z głównym naciskiem na talię, nogi i pośladki. Niżej zostawiam wam linki do poprzednich wpisów dotyczących treningów, gdzie znajdziecie inne ciekawego treningi. Śledźcie mnie również na instagramie, bo to tam najwięcej motywuję 😉

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,

 

adidas, brzuch, Chodakowska, efekty, efit, fit, gacka, lifestyle, mel b, nike, nogi, odchudzanie, pośladki, puma, schudłam, sport, tatuaż,
| biustonosz – nike, legginsy – nike, buty – adidas, bluza – puma |
Instagram

38 komentarzy

  • 3 lata ago

    Piękną masz figurę 🙂

  • 3 lata ago

    Wspaniała figura 🙂 Super strój na trening. Bardzo zaciekawił mnie Twój blog. Obserwuję 🙂
    http://aniaanaa.blogspot.com/

  • 3 lata ago

    Ale masz super figurkę tylko pozazdrościć 🙂

  • Anonimowy
    3 lata ago

    Podobają mi się te energetyczne spodnie. I Twoja figura naturalnie. Tym bardziej, że wypracowana i odzyskana 🙂
    Barbara P.

  • 3 lata ago

    Świetny strój do ćwiczeń.

  • 3 lata ago

    Super wyglądasz !

  • 3 lata ago

    Figury można Ci pozazdrościć

  • 3 lata ago

    Naprawdę Cię podziwiam! Twojego bloga odwiedzam już od kilku lat i w między czasie obserwowałam twoją przemianę 🙂

    Pozdrawiam i zapraszam w wolnej chwili,
    VANILLAMADNESS.com

  • 3 lata ago

    chciałabym mieć tyle siły i energii na ćwiczenia to Ty! 🙂
    locastrica.blogspot.com/

  • 3 lata ago

    Fantastyczna figura 🙂

  • 3 lata ago

    Figura coraz lepsza 🙂 Widać, że dajesz z siebie wszystko. Oby tak dalej.
    Strój jest piękny. Czerwony mimo sportowego stylu podkreśla kobiecość.
    Cudownie wyglądasz.
    Pozdrawiam 🙂
    http://poola143.blogspot.com/

  • 3 lata ago

    Rewelacyjne rzeczy! 🙂 Bardzo chętnie zerknę na tę stronę, bo nie ukrywam, że ubiór na fitness też nie jest mi obojętny. 😉

  • 3 lata ago

    a ja właśnie poszukuję idealnego stroju na siłownię 😉

  • 3 lata ago

    Na moim blogu rezultaty pierwszego tygodnia diety OXY, zapraszam 😉 PS. jesteś wielką inspiracją !

  • 3 lata ago

    Figura marzenie;) a zestaw do ćwiczeń idealny:)

  • 3 lata ago

    Wow !! Wyglądasz rewelacyjnie, zazdroszczę figurki!!

  • 3 lata ago

    ja już swój strój mam 🙂

  • Anonimowy
    3 lata ago

    Wszystko super, pięknie, fajnie, ale po co się tak wyginać..? Jeśli ma się wysportowaną, fajną figurę to nawet jak się normalnie stanie do zdjęcia, to to widać..

  • 3 lata ago

    Te legginsy są sliczne! piękna figura 🙂

    http://www.mvrcelia.blogspot.com

  • Anonimowy
    3 lata ago

    Piękną masz figurkę 🙂 Ale jakie włosy długie! Stosujesz jakieś tabletki/wcierki na włosy?

  • 3 lata ago

    Moja kochana wyglądasz niesamowicie 🙂

  • jesteś niesamowita!

  • 3 lata ago

    Ja właśnie mam odwrotnie, zawsze lubiłam i lubię eleganckie ubrania, chociaż zaczęło mi się odmieniać i w czwartek kupiłam sobie sportową kurtkę i sportowe buty, sama jestem w szoku i jeszcze nie mogę się przełamać, żeby w takim zestawie iść np na zakupy ale zobaczymy 🙂

  • 3 lata ago

    Piękna, zadbana figura. Wiem ile wysiłku kosztuje taka dbałośc o siebie, tym bardziej doceniam i cieszę się, że dzielisz się z nami swoimi osiągnięciami i treningami. Tiffany "potężna babka", ale wymiata tak, że niejedna mogłaby się schować 😉 pozdrawiam

  • 3 lata ago

    Ja ćwiczę trzy razy w tygodniu na siłowni.
    Raz z trenerem osobistym.
    Bardzo fajnie wyglądasz 🙂

    Pozdrawiam Zocha
    http://www.zocha-fashion.pl/

  • 3 lata ago

    Zazdroszczę figury! Mnie nic nie jest w stanie zmotywować do systematycznych ćwiczeń, choć ciągle próbuję 😉

  • 3 lata ago

    Jeeeeeeeeeeeeeeju, jaka figura! <3 świetne są te rzeczy, z pewnością dodają energii 🙂

  • 3 lata ago

    super wygladasz!zestaw sportowy tez bardzo mi sie podoba:)

  • 3 lata ago

    Twoja sylwetka do pozazdroszczenia trzeba wziąc się za siebie 😉

  • 3 lata ago

    Idealna 🙂 Wyglądasz super!

  • 3 lata ago

    omg jaka piekna figura:D

  • 3 lata ago

    cudnie wyglądasz:)

  • 3 lata ago
  • 3 lata ago

    Świetnie wyglądasz. Gratuluję efektu 🙂 Pozdrawiam jusinx.blogspot.com.

  • Wyglądasz bardzo fit, a Twoja metamorfoza powala. Niedługo będzie 3ci miesiąc od kiedy zmieniłam dietę, zaczęłam brać suple i ćwiczyć. Efekty już widać, ale to jeszcze nie to co chciałabym pokazać światu. Jesteś super motywacją! A u mnie na insta dużo zdowego jedzonka i mnie na co dzień zajrzyj 🙂 @adrianaemfashion pzdr
    http://www.adrianaemfashion.blogspot.co.uk

  • Karolina z Brytyjka.pl
    2 tygodnie ago

    Moja droga, zdajesz sobie sprawę, jak wiele kobiet zazdrości Ci figury? 😉 Widać, że włożyłaś wiele siły, aby dojść do takiego efektu. Gratuluję. Jesteś sportową duszą, polecam Ci więc plecak z tej strony. Powodzenia 🙂

Zostaw komentarz

Podobne wpisy